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| ENFANTS | Lundi | Mercredi | Jeudi | Vendredi |
| Nés en 2018/19 | 15h30 - 16h30 | |||
| Nés en 2016/2017 | 17h45 - 18h45 | 16h30 - 18h | ||
| Nés en 2014/15 | 18h45 - 19h45 | 18h - 19h30 | ||
| Nés en 2012/13 BENJAMINS | 18H45-19H45 | 18H-19H30 | JIU-JITSU BRÉSILIEN 17H45-19H15 | |
| Nés en 2010/2011 MINIMES | 19h45-21h30 | 19H30 - 21h30 | JIU-JITSU BRÉSILIEN 17h45 - 19h15 | |
| Ados / Adultes | FIT JUDO : 19h45 - 20H30 JUDO : 20H30- 21h30 | 19h30 - 21h30 | JIU-JITSU BRÉSILIEN 19h30 - 21h30 |
2 premières séances offertes : venez !
L’UNESCO a déclaré le Judo comme meilleur sport initial pour former des enfants et des jeunes de 4 à 21 ans.
Avantages pour le développement de l’enfant
L’enfant, par une pratique assidue du Judo, développe sa force, sa rapidité, sa souplesse, sa coordination, ses réflexes, sa concentration, son équilibre, sa résistance, sa personnalité, la confiance en soi et la connaissance de son propre corps.
En raison des situations qui changent constamment, dans la pratique du Judo, l’enfant est obligé de stimuler sa « réflexion tactique ».
Le Judo n’encourage pas l’agressivité ; à travers sa relation avec ses camarades, l’enfant apprend à coopérer, à respecter et à développer la maîtrise de soi.
Le Judo se pratique sans coups et sans coups de pied dans sa phase initiale, ce qui est plus sûr pour les enfants quand ils commencent la pratique d’un art martial.
Même s’il s’agit d’un art martial à l’origine, le Judo transmet dans sa pratique une certaine culture et des traditions comme le respect, la discipline, l’équilibre émotionnel, et il introduit bien d’autres valeurs dans les habitudes quotidiennes des enfants.
Informations utiles sur le Judo :
C’est un sport scolaire, avec tout ce que cela représente.
C’est un sport olympique.
C’est une matière obligatoire pour les étudiants de l’INEF [équivalent des STAPS françaises]
C’est un sport dont la pratique est reconnue par l’UNESCO comme la plus recommandable pour les enfants de plus de 4 ans.
L’UNESCO a déclaré le Judo comme meilleur sport initial pour former des enfants et des jeunes de 4 à 21 ans." à mettre en place dans toutes les écoles.
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